На главную страницу
Мужская обувь Новости История Заказать Etonic
Женская обувь Технологии Блог Контакты
Где купить? DRx Партнеры
Как выбирать обувьИнформация

Полезная информация

Кроссовки – амортизация,
комфорт, срок службы

Влияет ли вес обуви на ее прочность?

Как долго служат кроссовки?

Как ухаживать за спортивной обувью?

Обувь DRX

Как правильно выбирать обувь

Интересные факты

Как правильно выбирать обувь

Как правильно выбирать обувь

Выбор хорошей обуви очень важен для Вас и для Вашего здоровья. Женщины испытывают в 4 раза больше проблем с ногами чем мужчины, поэтому выбор хорошей, комфортной и удобной обуви для женщин особенно важен.

1. Покупать обувь желательно после 12 часов дня или во второй половине. Ноги имеют особенность немного расширяться в течении дня.
2. Примеряйте обувь перед покупкой. Желательно при примерке стоять а не сидеть. Следите также что бы обувь соответствовала Вашему размеру и ширине ноги.
3. Оставляйте около полу сантиметра между большим пальцем и носком обуви когда стоите. Это обеспечит Вам дополнительный комфорт и позволит Вашей стопе свободно сгибаться при ходьбе или беге.
4. Помните что спортивная обувь должна быть комфортной с самого начала. Требуется только минимальная притирка.
5. Старайтесь примерять обувь на обе ноги. У всех людей одна нога немного больше другой, поэтому обувь должна быть одинакова комфортна для обеих ног.
6. Когда примеряете обувь – старайтесь походить на ковре и на твердом покрытии, это будет симулировать ходьбу или бег. И при ходьбе и при беге обувь должна быть одинакова комфортна.
7. Убедитесь что пятка плотно прилегает и не хлюпает при ходьбе.
8. Убедитесь что стопе достаточно места при ходьбе, особенно при сгибании пальцев ноги.
9. Всегда имейте в виду что обувь выбранная Вами должна удовлетворять четырем основным требованиям – Удобство, Комфорт, Мягкость и Контроль (устойчивость).
10. Помните, что менять Вашу обувь для ходьбы и бега рекомендуется каждые 450-500 километров или один раз в 4-6 месяцев для тех кто регулярно занимается ходьбой или бегом.

Мужская обувь | Бег | Ходьба | Классика Женская обувь | Бег | Ходьба | Классика Обувь DRx | История | Технологии | Блог
© 2005 Etonic Team